Logo
Unijapedija
Komunikacija
na voljo v Google Play
Novo! Naložite Unijapedija na vašem Android ™!
Prost
Hitreje kot brskalnik!
 

Dvoročna palica

Index Dvoročna palica

Dvoročna palica je del opreme za vadbo, ki se uporablja pri treningih z utežmi (Cross-Fit), bodybuildingu, dvigovanju uteži (weightlift) in dviganju moči (powerlift), sestavljen iz dolge palice, običajno z utežmi, pritrjenimi na vsakem koncu.

5 odnosi: Bodibilding, CrossFit, Dviganje uteži, Mrtvi dvig, Ročka (šport).

Bodibilding

Nemški bodibilder Markus Rühl Bôdibílding (body »telo« + building »gradnja«) je šport, katerega namen je vplivati na izgled telesa z treningom, ustrezno prehrano in počitkom.

Novo!!: Dvoročna palica in Bodibilding · Poglej več »

CrossFit

CrossFit je blagovna znamka športne vadbe, ki jo je ustvaril Greg Glassman.

Novo!!: Dvoročna palica in CrossFit · Poglej več »

Dviganje uteži

Potisk s prsmi je ena od treh disciplin Dvíganje uteží je šport moči, pri katerem je cilj dvigniti največjo možno težo z enim samim dvigom.

Novo!!: Dvoročna palica in Dviganje uteži · Poglej več »

Mrtvi dvig

Mŕtvi dvíg se nanaša na dvigovanje mrtve teže (uteži brez giba), na primer uteži, ki ležijo na tleh.

Novo!!: Dvoročna palica in Mrtvi dvig · Poglej več »

Ročka (šport)

Par dveh uteži s paroma 2 kg plošč. Ročka je vrsta proste uteži, ki se uporablja pri športnem treningu s težo.

Novo!!: Dvoročna palica in Ročka (šport) · Poglej več »

OdhodniDohodne
Zdravo! Smo na Facebooku zdaj! »